・若干半身になり、顔は横を向けたまま回転する
・肩から落とされるのをかわす動作
・踏み込んだ足で真上に飛ぶ。前に飛ばない
・若干半身で前かがみになると、脇腹から腰、大腿部が伸びる。伸びたまま回転する
・前かがみになり、これ以上曲がらない状態から崩されると後ろ足が浮く。そのタイミングで真上に飛ぶ
・羽打ちの手は、身体の横をまっすぐ通るようにする。身体が開きすぎると、羽打ちが横向きになりがち。
・羽打ちは、身体の横をまっすぐ通り、足より先に床を打つようにする。前方回転受け身と同様に、身体の真横にセットしてそのまま回転すると位置は安定する。
・後ろ足は伸ばしたまま。腹筋を使って伸ばしたままにする
・蹴り足で地面に着く、身体を支える。
・蹴った足は、尻に寄せ、羽打ちとともに身体を守る
・手、背中・腰（、足）の順で落ちる
・飛ばないと頭が付く
・足の処理（動作）は前方回転受け身と同じ
・（練習方法）前方回転受け身を肘からつくようにする方法がある。手をつかないので
－頭が下がって、後ろ足が床から離れる
－手がつけないので、頭を床につけないよう中に入れる必要がある
－同様に、頭を床につけないだけ空中で回転する（飛躍する）必要がある
－（肘ー）肩ー背中（丸める）と羽打ちで勢いを殺し、前足をついて腰を打たないようにする
ことをそれぞれ練習できる。